こんにちは！
今日は気温が上がり暖かい１日でしたね！
朝晩の気温差が激しいので体調に気をつけてお過ごしください。
本日のゆりかごの活動は「親子ヨガ」を行いました。
親子で一緒にマッサージをしたり、身体を伸ばしたりして
気持ちよさそうでした！
ママと顔を合わせてニッコリ♡
リラックスした雰囲気の中で行えました！
不眠や疲れやダイエットなどでお悩みの方は、呼吸を整えるといいそうです！
リラックスをして呼吸を整えるだけでも気持ちがいいですよね。
来月も行いますので、たくさんのご参加をお待ちしています☆
明日12日は10:00～11:00で「ドリームイングリッシュ」を行います！
２歳児10:00～/０,１歳児10:30～となっています。
明日もたくさんの親子と出会えるのを楽しみにしています。