こんにちは！
今日のゆりかごの活動は「親子ヨガ」を行いました。
クリスマス、年末年始、美味しいものをいっぱい食べてゆっくり過ごすと、さあ次は体をどう動かそうかなと考えるところですよね！
私も今年こそは、たくさん体を動かすぞ！という思いだけは持っているのですが…頑張ります！
ヨガのゆっくりとした動きで全身を使うと、スッキリする上に太りにくい体になるんです☆
月に１度、ゆりかごで行う親子ヨガに参加して、ぜひ健康な１年にしてください！
今日の様子です♪
お子さまは玩具で遊んだり、ママと一緒にヨガに挑戦したり♬
上手ですよね♡
リフレッシュできましたでしょうか♪今日もご利用ありがとうございました！
明日もたくさんの親子のみなさまにお会いできるのを楽しみにしております☆