みなさんこんにちは
今日から９月ですね！
長かった夏休みも終わり、
今日から新学期が始まったお子さんも
多いのではないでしょうか。
夏休み中は、子どもたちと一緒に
たくさん遊んだり、お出かけしたり、
楽しい思い出がたくさんできたことと思います。
その一方で、「やっと夏休みが終わった～！」と
ホッとしているお父さん、お母さんも
いらっしゃるのではないでしょうか？
新学期が始まり、
生活リズムが変わる時期でもありますので、
無理をせず、ゆっくりとペースを整えながら
９月も元気に過ごしていきたいですね♪
今日のみるくの活動は・・・？
「バランスボールダンス」でした！
バランスボールに乗って
音楽に合わせ楽しく
はずみましたよ♪
産後、そろそろ身体を動かしたいと
参加してくださったかも
多かったです☆
産後で落ちてしまった体力を
復活させるのに
とても良い運動になりました！
また、みんなで一緒に弾むと
とても楽しくて、
心も身体もすっきり☆
リフレッシュできたように思います♪
また次回も予定していますので、
たくさんのご参加お待ちしています♪
明日のみるくの活動は・・・？
「ボールプール」です！
明日もお待ちしています☆