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みるくぐみ
☆「リンパマッサージ」☆(上園)
2026.01.06
みなさんこんにちは 今日も晴れて冬の空が広がっていましたね！ 日差しは届いていても、風は冷たいので しっかり防寒し 体調に気を付けてくださいね！ 今日のみるくの活動は…？ 「リンパマッサージ」でした。 寒い […]
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みるくぐみ
☆「エコー写真制作/お茶会」☆(青柳)
2026.01.05
みなさんあけまして おめでとうございます お正月はどんな風に過ごしましたか おせちを食べたりお餅を食べたり 食べ過ぎてしまいますよね 正月太りは統計で平均2.7㎏も増えるんだそうです たくさん体を動かして解消していきまし […]
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みるくぐみ
☆「プラバン制作」☆(上園)
2025.12.26
みなさんこんにちは クリスマスも終わり “もういくつ寝るとお正月～♪” あっという間に年末になりましたね！ みなさん今年も1年みるくに通って頂き ありがとうございました！ 今日のみるくの活動は…？ 「プラバ […]