みなさんこんにちは☆
突然ですが、皆さんは朝ご飯を食べていますか？
朝ご飯を食べると、
集中力・記憶力の向上、
基礎代謝アップによるダイエット効果、
排便の促進などなど
良いことがたくさんあるそうですよ☆
朝はとっても忙しいとは思いますが、
朝ご飯を食べて健康な体をつくっていきましょう☆
今日のみるくの活動は…？
「身体測定/発達相談」でした。
本日は、市より栄養士さんに来ていただき、
栄養相談も行いました。
離乳食などのサンプルを見ていただきながら、
食事の悩みなどの相談もできる
とても良い機会になったかと思います。
栄養士さんは毎月1回みるくに来館しますので
離乳食やミルクの悩みを相談しに来てくださいね！
明日のみるくの活動は…？
「フォトプラバン制作」です。
明日もお待ちしております！