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☆「親子deフィットネス」☆(沖田)

2023/04/27

みなさんこんにちは!

今日からこいのぼりが元気に泳いでいます!

子どもの日も晴れるといいですね♪

 

 

今日のみるくの活動は…

「親子deフィットネス」

でした。

 

   

 

今日は、人数が少なめということもあり、

お母さん達に合わせた内容を行いました。

お母さん達には、ストレッチや筋トレを中心に行いつつ、

2歳の友達に合わせた、ジャンプや体を大きく動かす曲もたくさんあり、

みんなで楽しみましたよ☆

 

明日はちょっぴり筋肉痛かもしれない…。

今夜は、ゆっくり湯船につかりたいと思います。

きりんのぬいぐるいも一緒にフィットネス!

先生の動きをきりんで真似させていて、可愛かったです♡

 

 

明日のみるくの活動は…

「リンパマッサージ」

になっております。

日ごろの疲れをぜひ、癒してくださいね。

お待ちしております♪