みなさんこんにちは
今日も1月とは思えない暖かい日でしたね!
明日からは真冬の寒さが戻るようなので
体調管理にお気をつけ下さいね!
今日のみるくの活動は…?
「親子deフィットネス」でした。
ストレッチをして体をほぐしたり
有酸素運動をしたりして体を動かしました。
ベビーマッサージではお母さんとのふれあいに
嬉しそうな笑顔を見せるお子さんがたくさんいましたよ!
1月で外は寒いですが
フィットネスで体を動かすと汗をかきますので
参加の方は薄手の動きやすい服装でお越しくださいね!
来週のみるくの活動は…
「プラバン制作」です。
来週もお待ちしております。