みなさんこんにちは！
私、昨日の親子deフィットネスにに参加した結果！
筋肉痛になりました…。
衰えを感じつつ、次の日に筋肉痛になったことに安心しています♪
今日のみるくの活動は…
「リンパマッサージ」
でした。
リンパマッサージをしてもらった後の体はぜんぜん違くて、軽くなります！
抱っこやおんぶ、重い荷物を持つと肩や腰に負担がかかりますよね。
ぜひ、お悩みの方におすすめです☆
また、夏休みも終盤になり、大きい友達はまた幼稚園、保育園が始まりますね。
お母さん達も無理せずにお過ごしくださいね。
来週のみるくの活動は…
「身体測定／発達相談」
になっております。
９：３０～１２：３０
たくさんの友達に会えることを楽しみに待っています！