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☆「親子deフィットネス」☆(上園)

2024/06/25

みなさんこんにちは!

今日も蒸し暑い一日でしたね

電気代は気になりますが

これからはエアコンの使用が欠かせなくなりそうですね。

今日のみるくの活動は…?

「親子deフィットネス」でした。

お子さんと一緒に手遊びをしながらストレッチをしたり

お母さん向けにエアロビクスをしたりしながら

たくさん体を動かしました。

お母さんに抱っこされながらのエアロビクス

揺れが心地よく

スヤスヤお昼寝する子がちらほらいましたよ♡

普段動かさない部分を使ったりするので

終わった後は身体がスッキリします♪

来月もありますのでぜひご参加くださいね!

明日のみるくの活動は…?

「自由遊び」

また、

「てんとうむしキッズ・じゃがいも掘り」

になっております。

天候が心配されていましたが

予定通り行えそうで良かったです☆

明日もお待ちしております!