みなさんこんにちは！
秋と言えば…みなさんは、なんですか♪
食欲、読書、運動…たくさんありますが、お好みはなんですか？
今日のみるくの活動は…
「親子ヨガ」
でした。
みんなでヨガポーズ！
心も身体もリフレッシュ☆
ストレッチも行っているので、やってみようかななんて思ってる方は、ぜひ、おすすめです。
明日のみるくの活動は…
「スクラップブッキング」
になっております。
お気をつけてお越しくださいね！
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- ☆「親子ヨガ」☆（沖田）
☆「親子ヨガ」☆（沖田）
2024/09/10