こんにちは!!
今日は、きりん組の子ども達の体操の風景をお伝えします。
まずは、足トレをして身体を温めます!!
足を素早く入れ替えて100回おこなうスピードを一段と速いです。
その後は、ブリッジ手踏み、逆立ち手踏みを各100回行います。
体操指導の先生によるとブリッジ手踏み、逆立ち手踏みが大切であり、基本的な技が出来るようになるとその後の技の完成度が上がるということでした。
何事にも基礎が大切ということですね。
体操座りも背筋が伸びていますね。
友達の体操を数を数えて応援しています。
男女でどちらの声が大きいか勝負です。
その後は、高速逆立ち手踏み。
先生の笛に付いて行こうと必死の子ども達!!
逆立ち歩きでは、長い距離を歩けるようになった子は技からの逆立ち歩きに挑戦です。
3点倒立、ブリッジ、開脚、そして後転からの逆立ち歩き。
さぁチャレンジです!!
その後は、アザラシ回転を練習しました。
マットを使いまずは、段差を利用して回転します。
ポイントは、足を前に出すこと、両手を斜め前に押すことだそうです!!
出来るようになった技が多い子ども達。
卒園までより沢山の技が出来るよう、技ォ完成度をあげられるよう指導していきます。